慢性病

糖尿病患看過來–糖尿病周全性評估

糖尿病患看過來–糖尿病周全性評估
   糖尿病實在是個常見慢性病,在一般成人健檢時常都會抓到新診斷~雖然無聲無息但也不得不注意它的存在!!因為一旦得到,無論飲食、運動和生活方式可說是都要打掉重練(當然原本一直都維持健康生活的人不容易得到)才不會使病情持續惡化影響全身甚至生命啊!今天就來整理針對成年人何時應該開始檢查糖尿病,以及確診糖尿後,有甚麼周期性的檢查是必須且該注意去追蹤的

食在有健康–慢性病黃金飲食最高指導原則

食在有健康–慢性病黃金飲食最高指導原則
                  可能有人有這種類似的經驗 像是健康檢查完看完了醫生的門診一出門診診間就全忘了剛剛在說啥只知道不用拿藥或要去拿藥,或是帶著健檢報告回家然後全家也搞不清楚那到底該怎麼辦 基於聽說其實只要由自己開始再...